冬季养生菜

冬季进补好时机 三款养生菜品吃起来

一起来看看吧。俗语“冬季进补,上山打虎”,但是也不能“盲补”。如何进补?营养科专家推荐几款操作简易、御寒滋补的冬季养生食谱。羊肉萝卜汤材料:...

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好吃还便宜!冬季养生千万别错过这道菜!

为此,他特意为大家推荐了几个山药抗癌食谱,既能防病治病、又能健体强身,大家千万别错过。 01 山药健脾饭 配料:山药、白扁豆各250克,谷芽、麦芽各50克,粳米500...

澎湃新闻